我是Aihara負責此博客！

我們不僅每天跑步，而且還在室內訓練。

我在向教練學習的同時進行練習，以便加強每個薄弱環節。

我正在訓練各種設備和舉重，尤其是加強我的核心和臀部。
首先，我會盡力建立堅實的跑步所需的肌肉力量，並將其連接到跑步上！

新成員也加入了，它正在蓬勃發展！
我們將竭盡所能，所以請支持我們！