你好！這次博客負責新成員磯部亮美！
這是我的第一個博客，儘管內容不多，但我希望您能看到它直到最後！

我們每月從縣外拜訪一位林田教練（一位COACH代表），進行兩次體育鍛煉。
這次由於電暈的影響而無法參加，所以我進行了“在線培訓”，這是第一種練習方式，而不是在線課堂。
當我連接到Hayashida Trainer時，每個人都感到興奮和興奮，但是在那之後我立即改變了主意並進行了練習。

這次，我用平衡球和試管訓練了我的軀乾和上肢大約一個小時。在那段時間裡，我發現自己的弱點，尤其是在核心訓練中，當我重複訓練時，我變得越來越困難。在我的日常實踐中，我想結合併加強我這次所學的知識。

我的前輩和我的同齡人都以同樣的方式發現了自己的弱點，因此團隊將繼續努力以增強實力，同時繼續努力並瞄準女王的Ekiden。
請提供一些支持。