こんにちは！今回ブログを担当する松本のぞみです。
先日もフィジカルコーチの林田さんに来ていただき、補強トレーニングや動きづくりを行いました。
初めて教えていただいた3年前とは体の使い方も動きも大きく変わったなと成果を感じています。
しかし、まだまだ不足している部分も多いので、今年はこれまで身に付けた基礎部分に加え、パワーをつけていけるように頑張りたいと思います！

新年度になり、ダイソー駅伝部と同時に私も5年目に突入しました。
チーム全体として例年以上の仕上がりでシーズンを迎えられそうなので、今年はとても楽しみです！
私は、昨シーズンの不調が長引き春先は苦労することもあると思いますが、焦らず自分のペースで力をつけ、またチームに貢献できるように頑張りたいと思います！
今シーズンもたくさんの応援よろしくお願いします。