こんにちは！今回ブログを担当する飯塚菜月です！
私たちは、8/1~8/9まで岐阜県の御嶽山で高地合宿をしました。

今回の合宿で宿舎として利用させて頂いた湯の谷荘は、標高1800ｍの場所にあり、朝は長袖を着ていても寒いくらい気温が低かったです。

ありがたいことに、とても涼しい環境で全員が怪我なく、強度の高い練習を積む事ができました。
8/4日は垣内さんのお誕生日でみんなでお祝いをしました！

また、フリーの日には湯の谷荘の方が仙人滝まで案内してくださり、合宿の最後の夜にはみんなで花火をしたり、とても有意義な時間を過ごすことができました！

後半の御嶽合宿でも全員で練習を乗り越えて、秋のレースや駅伝で合宿の成果を発揮できるように頑張ります。
猛暑が続きますので、皆様もお身体に気を付けてお過ごしください！