11月8日に山口県防府市にて開催された、持久力走記録アップ教室に参加させていただきました。
今回は小学校１～4年生の約100名の児童と一緒に体を動かしました。
準備体操、ウォーミングアップを行った後、1・2年生は800m、3・4年生は1000mのタイムトライアルを行いました。
タイムトライアルでは、選手がペースメーカーとなり、児童に声をかけながら一緒に走りました。
みんな最後まで一生懸命走っている姿が印象的でした！
参加された皆さん、お疲れ様でした！！