我是Aihara负责此博客！

我们不仅每天跑步，而且还在室内训练。

我正在训练的同时正在教教员，这样我可以加强每个薄弱环节。

我正在训练各种设备和举重，尤其是加强我的核心和臀部。
首先，我将添加必不可少的肌肉力量，以牢固地奔跑，并尽我所能连接奔跑！

新成员也加入了，它正在蓬勃发展！
我们将竭尽所能，所以请支持我们！