你好！
这是山下厚香（Houka Yamashita），这次他将负责该博客！
6月中旬，我们在广岛县道后山举行了训练营。我拜访了林田训练员2天，并指导我进行训练。

他教我如何使用哑铃和楼梯，而我在常规训练中不会使用。一开始我无法做到，但是随着时间的推移，我能够理解技巧并使其顺畅。我想继续训练，包括到目前为止已经教过的训练，以便我能更好地运转。

从现在开始，我们将在夏季增加营地，但我们将竭尽所能突破埃基登公主，并参加女王的埃基登！请提供一些支持！