你好！
这是负责此博客的Matsumoto Nozomi。
使您感觉像夏天一样的酷暑，但是你们都还好吗？

我们于6月下旬在鸟取县体育设施World Wing举行了一个训练营，历时约一周。

在训练营期间，我们进行了“初始负荷训练”，通过使用器械移动肌肉来刺激大脑。实际上，当我向前弯曲变得更容易并且腿部的活动范围扩大时，我能够在现场感受到训练的效果。
他还教我如何在不使用任何设备的情况下伸展。

到达Ekiden公主不到4个月的时间。我们所有人都想参加女王的Ekiden比赛，以克服比赛的夏天！
让我们尽最大努力不失去电晕！