こんにちは！
今回ブログを担当する加藤小雪です。
今年からダイソー女子駅伝部に入りました。これからよろしくお願いします！

先月、冨山トレーナー（Athlete ST代表）によるセルフケアの勉強会を開催していただきました。
私たちは日々練習を行なっていますが、その後のケアも大事にしています。

怪我を防ぐためにも、自分なりのケアやトレーナーさんから教えていただいたことも取り入れながらしっかりケアをしたいと思います。
今はコロナの影響で色々と大変な時期ですが、これから夏に向けて頑張ります！