今回のブログを担当する相原です！

私達は日々走るだけでなく室内でのトレーニングなども行っています。

それぞれの弱い部分を強化できるようにトレーナーさんに教わりながら練習しています。

私は特に体幹やお尻周りを強化するために、様々な器具や自重を使ってトレーニングをしています。
まずはしっかり走るために必要な筋力をつけて、走りに繋げれるように頑張ります！

新入部員も入ってきて、活気づいてきました！
チーム一丸となって頑張りますので、応援よろしくお願いします！